腰痛発生！

コントラバスという楽器は体力勝負なところがある。ずっと立って演奏することが多いし、あのぶっとい弦を、押さえるにも弾くにも、やたらと力がいる。おまけに、機材がやたらと多いし重いしね。ボクの知っているベーシストは大体腰痛もちだ。ギターは全然体力要らなかったよ。Ｘ－ＪＡＰＡＮみたいに弾かなければね。管楽器はなんか健康になりそうだよね。有酸素運動って感じで。でも脳の血管にはよくなさそうだけど。ドラムスは上手い人ほど体力要らず、だそうだけど？

普段、自分の年齢なんて意識したことがないのだけれど、体のどこかが痛んだりしてくると、とたんに弱気になってしまうのは、やはり歳のせいなのだろうか？

日曜日、機材運搬のときは全然余裕だったのに、水曜日、つまり今日になって腰痛が発生した。この時間的ギャップにも、避けられない経年による体力の衰えを感じてしまう。このところの鍛錬によって、筋肉痛などにはなりえないが、腰とか膝とか足首とか、そういう関節っぽいところは、どうやって鍛えればいいのだろう？

「お前、何年生まれだ？」

「イエス！」

「今年で幾つになった？」

「イエス！」

「なんでそんなことしてるんだ？」

「イエスサー～！！（泣」

（ＢＧＭ：七人の刑事～これがわかればおっさん）

なんてことを、脳内で自問自答しつつ、とりあえず湿布をはってみた。

あとで整体にいってみよっと。